Calisthenics Workshop

Hallo Freunde der Bewegung,

am letzten Märzwochenende bieten wir auf der PLATTE einen Calisthenics Workshop an, der einen Einblick in das Training mit Eigengewicht geben soll. Vor allem werden wir euch zeigen, welche Möglichkeiten die neuentstandene Gerüstkonstruktion von „ourPark“ bietet, um Kraft, Beweglichkeit und Sensomotorik gezielt zu trainieren.

Alle genauen Infos findet ihr auf der Seite des Hochschulsports.

Wir sehen uns draußen,
ahoj


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